Ingredientes (para 4 personas)
- 2 huevos
- 1 plátano maduro
- 300 ml de bebida vegetal o leche de vaca
- 20 g de mantequilla derretida
- 1 cucharadita de esencia de vainilla
- 250 g de copos de avena triturados (o harina de avena)
- 50 g de azúcar o eritritol
- 6 g de levadura química
- 1 cucharada pequeña de canela en polvo
- 1 pizca de sal fina
- Acompañamiento al gusto (mantequilla, sirope de arce, miel…)
Preparación:
- Echa en un bol los huevos, el plátano, la leche, la mantequilla derretida y la esencia de vainilla. En otro bol echa los copos de avena triturados, el azúcar o eritritol, la levadura química, la canela y la sal.
- Tritura los ingredientes líquidos y añade los ingredientes secos previamente tamizados
- Mezcla con unas varillas hasta que no queden grumos y deja reposar la mezcla en la nevera 30 minutos.
- Calienta a fuego medio-alto una sartén antiadherente y echa en ella unos 100 g de la mezcla.
- Deja que cuaje a fuego medio durante 2 minutos o hasta que le salgan burbujas
- Voltea el hot cake, hazlo 1 minuto más por el otro lado y retíralo de la sartén. Continua del mismo modo con el resto de la masa.
- Emplata los hot cakes y decóralos a tu gusto antes de servir.
